健康増進講座「やさしいヨガ教室」

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 施設・団体名 中央公民館
 日時 4月8日・22日、5月13日・27日の各月曜日午後1時30分〜2時30分(計4回)
 場所 いこい荘
 対象・定員 市内在住の60歳以上で軽い運動ができるかた、先着25人
 内容 高齢者に適した無理のない動きで、楽しく安全にヨガを行います
 費用 400円
 持物 動きやすい服装、飲み物、ヨガマット(あるかただけ)
 申込 3月16日㈯午前10時から、沼南老人福祉センター「いこい荘」へ電話か直接
 問合せ先 いこい荘☎7192−1401(午前10時~午後4時。日曜日、祝日を除く)
本情報は「広報かしわ3月15日号」より転記載しております。
応募の際には募集中かどうかご確認ください。